Body Networking
Die Grundlage unseres Seminars mit Fokus auf Selbstheilung und Selbstfindung.
Oder: Warum die Schildkröte 250 Jahre wird ...
Definition
Body Networking ist die Methode Körperreaktionen und –Prozesse gezielt zu beeinflussen oder auszulösen zum Zwecke der Selbstheilung und Selbstfindung in Form eines Ganzheitskonzeptes.
Grundlagen
Zugang zum Unterbewusstsein
Eine Beispielgeschichte zum besseren Verständnis: Sie wachen vom quälenden Summen einer angriffslustigen Mücke auf und stellen sogleich fest, dass sie Ihnen bereits den Oberarm zerstochen hat. Offensichtlich fand Ihre Hand sogar im Tiefschlaf zielstrebig die juckenden Stiche, um sie blutig zu kratzen.
Stellt sich mir die Frage, wie konnte die Hand sogar im Tiefschlaf die juckenden oder schmerzenden Stellen finden, was steckt dahinter? Es muss ein Ortungssystem geben. Es heißt Insula, ist unsere Körperkarte im Gehirn, ortet und verknüpft Sinneseindrücke um Körperreaktionen auszulösen , die den Körper schützen sollen. Dies geschieht in Verbindung mit unserem Unterbewusstsein und kann sich bis in unsere Organe, den Kreislauf, die Blase, den Darm unsere Muskeln, unsere Bänder, Faszien sowie das Bindegewebe bis in die letzte Zelle auswirken. Und genau da wollen wir hin, zu unseren Zellen.
Diese Eigenschaft unseres Körpers ist ein riesiges Potential, das wir auch bewusst steuern und für unsere Zwecke einsetzen können. Sie ist die Grundlage und Zugang zu unserem Unterbewusstsein, fehlt nur noch der Zugangscode!
Der Zugangscode ist nicht geschützt, er ist von außen leicht über unsere Sinne zu überwinden, die Werbeindustrie, ein Milliardengeschäft bedient sich reichlich daran.
Sie manipuliert uns, ob wir wollen oder nicht, sie hat uns fest im Griff. Die Grundidee von Body Networking ist diesen Zugang für uns selbst zu nutzen.
Unser eigener „Zugangscode" und die "Gebrauchsanweisung“ für unser Unterbewusstsein ist ein Geniestreich und der Einstieg in ein selbstbestimmtes, gesundes Leben.
Selbstheilung und Selbstfindung sind erlernbar, der Weg dahin und die entsprechende Technik ist Inhalt unseres Seminars.
Nervensystem und Lernprozesse
Unser Gehirn mit seinem weitverzweigtem Nervensystem und Milliarden von Schaltstellen lernt und vernetzt sich ein Leben lang. Dabei sucht es ständig nach Abkürzungen, lässt
neuronale Autobahnen und Querverbindungen entstehen, die im Laufe unseres Lebens
unsere Persönlichkeit bilden und ausmachen. Jeder Mensch hat so, würde man es
graphisch darstellen, seine ganz eigenen Muster. Ähnliche Muster ziehen sich an, man
fühlt sich seelenverwandt, sehr unterschiedliche stoßen sich ab, führen häufig zu Konflikten
mit entsprechenden Auswirkungen auf unser Wohlbefinden.
Jeder Lernprozess knüpft dabei neue Verbindungen, schafft neue neuronale Straßen und
Muster, verändert ständig unser Gehirn, im positiven wie im negativen Sinne. In unserem
Seminar nutzen wir Body Networking um Körperprozesse, wie zum Beispiel Heilung, aktiv zu
beeinflussen und anzustoßen, denn heilen kann der Körper grundsätzlich selbst, auf bereits angelegten Wegen. Die Form der aktiven Selbstheilung, mit der wir uns im Seminar befassen, muss der Körper neu erlernen, dann, wenn die natürliche Heilung versagt und der Körper Hilfe braucht, um aus der verfahrenen Situation wieder raus zu finden.
Sinnesreize und Impulse
Selbstheilung funktioniert nicht auf der Basis von Wünschen und Hoffnungen, sondern auf neuronalen Wegen, ausgelöst durch Sinnesreize und Impulse über die Insula und unser Unterbewusstsein
Zelle und Zellenenergie
Heilung und Erkrankung benutzen im Körper denselben Weg und haben dasselbe Ziel: Die
Zelle. Zellenergie ist Lebensenergie und die Basis allen Heilens, Zellstress ist hingegen die
Ursache fast aller Zivilisationskrankheiten durch Schwächung des Immunsystems und die
Vorstufe von Krebs. Der Zustand unserer Zellen ist entscheidend für Gesundheit oder
Krankheit und damit für die Qualität und Dauer unseres Lebens – die Zelle kennt unser
physiologisches Alter, wir nicht, es steht nicht in unserem Ausweis. Heilung, Gesundheit, Ausstrahlung und Jugendlichkeit gehen von gesunden Zellen aus, welche kranke, geschädigten Zellen austauschen oder zerstören können, gezielt und zum richtigen Zeitpunkt. Das funktioniert aber nur, wenn wir unser Immunsystem und unseren Körper in den Zustand verbringen, indem er das auch leisten kann.
Selbstheilung
Selbstheilung
Alle reden von Selbstheilung, wie sie aber tatsächlich aktiviert und gezielt eingesetzt werden
kann, konnte mir niemand sagen. Antworten über Selbstheilung, die man überall nachlesen
kann, beschränken sich meist oder fast ausschließlich auf allgemeine Aussagen, wie
"gesund leben", "gesund ernähren", "ausreichend schlafen", "weniger Stress", "Meditation",
"Yoga" und so weiter . Alles richtig, aber nicht genug. Das gleiche gilt für das
Allheilmittel "positiv denken" – der Glaube versetzt bekanntlich Berge, nur darauf wollte ich mich nicht verlassen. Die Grundlage für Selbstheilung ist schlicht und einfach das gigantische Netzwerk, bestehend aus unseren Sinnen und den neuronalen Verbindungen in unserem Körper (engl. Body Network), bis tief ins Unterbewußtsein; Heilung ist die natürlichste Sache der Welt, aber nicht die Selbstverständlichste. Setzt der natürliche Heilungsprozess aus, zum Beispiel durch Überbelastung des Immunsystems, braucht der Körper Hilfe. Hier muss Heilung aktiv angestossen werden, erlernbar über die Body Networking Methode.
Aktive Selbstheilung
Ein Beispiel aus unserem Alltag: Ich fahre wie jeden Morgen mit dem Auto zu meinem
Arbeitsplatz, als ein kleines Mädchen hinter eine Hecke hervorspringt, direkt vor mein
Fahrzeug. Noch bevor ich die Situation bewusst wahrnehme, hat mein Fuß schon eine
Vollbremsung gemacht.
Wieso hat mein Körper schon reagiert, bevor ich begriffen habe, was da geschieht?
Sobald wir auf ein Ereignis reagieren, hatte diese Wahrnehmung über unsere Sinne unseren
Körper bereits bis in die letzte Zelle erreicht und in höchste Alarmbereitschaft versetzt um
dieses Geschehen zu verhindern. Das heißt, unsere Wahrnehmung hat die Situation in
unserer Vorstellung bereits "zu Ende gedacht", bevor sie geschehen konnte und reagiert,
also bevor wir tatsächlich begriffen haben; sie hat eine "Abkürzung genommen“, den
direkten Weg zum Unterbewusstsein, an den denkenden, wertenden und abwägenden
Gehirnarealen vorbei, denn das wäre tödlich gewesen, hätte viel zu lang gedauert. Ohne
diese Fähigkeit könnten wir nicht überleben.
Alles bedarf einer Vorstellung, bevor wir es in die Tat umsetzen können. Die Eigenschaft
des "Denkens in Bildern" beziehungsweise unserer Vorstellungskraft mit der Fähigkeit "zu
Ende zu denken" in nahezu Lichtgeschwindigkeit‚ ist der Zugang zu unserem
Unterbewusstsein oder die Reaktion unseres Körpers auf ein Ereignis, noch bevor es
tatsächlich geschieht. Heilung beziehungsweise Selbstheilung funktioniert nach einem
ähnlichen Prinzip. Wir kennen es alle: Wir schneiden uns in den Finger oder brechen uns
den Arm und alles heilt von ganz allein! Das ist Selbstheilung, also eine ganz "normale“ Heilung, unabhängig davon ob ich daran glaube, bete oder meditiere. Möchte man der ganzen Sache ein bisschen “nachhelfen“, dann pustet am besten die Oma auf die schmerzende Stelle und wir wissen alle, bald ist alles wieder gut. Das ist der Sinnes-
Wegweiser für unsere Verknüpfungen im Gehirn, über die Insula (unsere Körperkarte) zum Unterbewusstsein, das dann den Heilungsprozess auslöst.
Gesundheit ist der Normalzustand, Krankheit ist der Ausnahmezustand. Das heißt, der
Körper wird immer versuchen in den Normalzustand zurückzufinden, denn der sichert sein
Überleben, so ist er programmiert, so ist es in unseren Genen festgelegt. Wird die
Ausnahme aber zur Regel, die Krankheit zum Dauerzustand, dann verliert der Körper
irgendwann die Kraft und Energie zu heilen und gibt auf. Trotz bester Ernährung,
medizinischer Versorgung und Technik auf höchstem Niveau seit Menschengedenken
werden die Krankheiten nicht weniger, sondern mehr und viele nach wie vor unheilbar.
Woran liegt das? Nach den Gesetzen der Natur, die das Bestreben hat alles immer wieder
ins Gleichgewicht zu bringen, wird ein Zuviel auf der einen Seite immer in ein Zuwenig auf
der anderen Seite kippen. Ist der Kippmoment erreicht, beziehungsweise überschritten setzt
die natürliche Selbstregulierung in unsere Zellen irgendwann aus. Die Hektik im Alltag,
Umweltgifte, Elektrosmog, unsere Lebensweise, Gewohnheiten, ständige Erreichbarkeit,
Handy, Smartphone, Fernsehen, unsere Gedanken und Bilder im Kopf, die ständig unsere
Ängste schüren, all das ist “Dauerstress“, der schlimmste Feind unserer Zellen und damit
unseres Immunsystems. Dauergestresste Zellen sind ständig "Sauerstoff unterversorgt",
können ihre Aufgaben nicht mehr erfüllen, lassen uns schneller altern, werden "sauer",
dann krank, entarten, fangen an sich selbst anzugreifen und zu zerstören, greifen gesunde
Zellen an, bilden irgendwann Tumore und wenn der Prozess nicht mehr aufzuhalten und das
Immunsystem überfordert ist, bringen sie uns langfristig um. Operationen, Chemotherapien,
Bestrahlungen und so weiter sind die Folgen – spätestens dann wird es Zeit für eine
Änderung unserer Lebensweise und einem komplettem Umdenken um eventuell neue Wege
zu gehen.
Die Vorgänge im Körper sind komplex, aber wer die Strukturen kennt, kann die
Zusammenhänge und Lösungen daraus ableiten: Aus Bildern formt unser Gehirn Tatsachen
und ruft die entsprechenden Reaktionen im Körper ab, egal ob die Situation real ist, man sie
sich nur vor seinem geistigen Auge ausmalt oder sie im Fernseher läuft. Die Körperreaktion
ist dieselbe, der Horrorfilm oder das Fussballspiel treibt den Puls hoch, obwohl es keine
reale Bedrohung ist, ein Schutzmechanismus, der bei Stress automatisch abläuft und ruft
unser Unterbewusstsein auf den Plan, bringt alle Alarmglocken zum Schwingen – leider viel
zu oft!
Jeder dieser Eindrücke hinterlässt einen "Fingerabdruck" im Gehirn, bildet Muster im Kopf
(Engramme) und somit unsere Persönlichkeit, die das Gehirn dann in einer ähnlichen
Situation zu Rate zieht um eine Entscheidung zu treffen. Im Traum oder Schlaf geschieht
dasselbe, Erlebnisse werden verarbeitet, in die verschiedenen Schubladen verteilt und je
nach Erwägung unseres Gehirns werden neue neuronale Vernetzungen geschaffen,
zeitlebens. Unser Körper hört nie auf zu lernen. Starke Sinneseindrücke können auch nach
Jahrzehnten abgerufen oder ausgelöst werden, es reicht ein Lied, ein Duft, ein Foto und
unser Körper beamt uns in eine andere Zeit, an einen anderen Ort.
Unser "menschlicher Computer" arbeitet ständig im Hintergrund, macht Updates, formt
Apps, bildet Schubladen und bedient sich daraus, Tag und Nacht. Aber eins kann er nicht, er
kann nicht grundsätzlich zum Beispiel in Stresssituationen unterscheiden, ob die Bilder die
ankommen real sind oder nur unserer Vorstellung entspringen. Er zieht erst mal alle
Register bevor er wieder Entwarnung gibt. Das ist Stress pur für unseren Körper, denn dabei
schüttet er Unmengen von Stresshormonen aus, die unseren Körper massiv belasten
können. Durch dauerhafte Überlastung des Systems können langfristig Ängste,
Angststörungen, Phobien, Traumata und viele andere körperliche und psychische
Erkrankungen entstehen, bishin zu Krebs; die Liste ist endlos.
Unser Körper regiert auf Sinneseindrücke und spult sein Programm ab, bis in die letzte
Zelle, wann immer er den entsprechenden Auftrag erhält – und er fragt nicht, ob uns das
gefällt, ob es zu unserer Freude oder Qual wird, zum Beispiel in unseren Träumen oder in
Situationen, in denen wir es überhaupt nicht gebrauchen können, wie in Prüfungen oder im
Hochleistungssport.
Merke: Wir sollten also immer genau darauf achten, was wir da in unseren menschlichen
Computer rein lassen, welches Material wir ihm zur Verfügung stellen, das er dann in
irgendwelchen Schubladen verteilt und abruft, wann immer er es für notwendig hält
Grenzen
Der Medizin, der Wissenschaft und allen erdachten Methoden, die der Heilung dienen sollen sind Grenzen gesetzt: Niemand kann heilen, kein Arzt, kein Guru, kein Schamane, kein heiliges Wasser oder heilende Hände, nicht Sie und nicht ich! Sie alle können bestenfalls helfen, unterstützen und Heilung anstoßen, aber nicht heilen. Heilen kann nur der Körper selbst! Wer etwas anderes behauptet macht sich strafbar.
Wichtiger Hinweis:
Heilung funktioniert nicht in inszenierten Shows, in denen sich der Coach selbst feiern läßt. Es braucht mehr als Arme hochreissen, Brusttrommeln und über glühende Kohlen laufen, (was übrigens jeder kann) um sich was zu beweisen oder jeden Tag in den Spiegel zu repitieren, "ich bin stark, ich bin schön usw." Sollte irgendwas davon nicht der Realität entspechen, erkennt unser Unterbewußtsein den "Fake" sofort und es geschieht leider...garnichts! Es bräuchte schon 10 000 Wiederholungen, bis das Gehirn vielleicht darauf reagiert, falls nicht unser "Kritiker im Kopf" was dagegen hat.
Um unser Gehirn zu überzeugen gewohnte Abläufe zu ändern und neue zu etablieren braucht es mehr als Kasperltheater und Psychotricks aus der untersten Schublade:
Tatsächlich wird dabei bewusst unser Belohnungssystem im Kopf "geflasht", was eine Welle der Euphorie erzeugt und unsere Hormone zum Schwingen bringt, vergleichbar mit einem Rausch. Wenn alles wieder abgeklungen ist , der Normalzustand erreicht ist, ist auch der ganze Spuk vorbei und der Alltag hat uns wieder. Das Gefühl von Versagen und Enttäuschung ist größer denn je.
Heilung und Selbstfindung geschehen in der Ruhe und in der Stille... nirgendwo sonst.
Warum die Schildkröte 250 Jahre alt wird
Diese Frage beantwortet sich im Laufe unseres Selbstheilungs- und Selbstfindungsseminares ganz von alleine – lassen Sie sich überraschen!